Was ist PEP® nach Dr Bohne? 

Meine Ausbildung bei Dr Michael Bohne (Hannover) hat mir ein wunderbares Werkzeug an die Hand gegeben: PEP® eine emotionale Selbsthilfetechnik, eine sogenannte Klopftechnik.

Im Ablauf der Klopftechnik werden hier bestimmte Punkte am Körper beklopft - während der Klient(in) sich auf die hinderlichen Emotionen konzentriert.

Vom Wirkmechanismus her führt das Beklopfen bei zeitgleichem Fühlen von negativen Emotionen dazu, daß eine neuronale Überforderung entsteht.

Dies löst sozusagen eine Verstörung in Hirnanteilen aus, die dafür sorgt, daß die negativen Emotionen weniger werden können oder sogar quasi ganz weggeklopft werden können. 

Die Methode kann sehr gut helfen emotionale Belastungen zu reduzieren und Stress abzubauen. 

Forschung:

PEP® wird mittels modernster Methoden an der Medizinischen Hochschule Hannover untersucht.